Curso de Iniciación al Alpinismo Invernal: Uso de Crampones y Piolets

Como cada año, desde la Escuela Extremeña de Montaña de la Fexme, apostamos por el desarrollo de un programa de acciones formativas encaminadas a dotar a nuestros deportistas de los recursos y conocimientos técnicos adecuados con el fin de favorecer una práctica deportiva autónoma y lo más segura posible de las diferentes modalidades deportivas competencia de esta federación.

Para ello hemos diseñado, con vuestra inestimable ayuda, una programación de cursos en la que hemos tratado de recoger todas las sugerencias y propuestas que nos habéis hecho llegar a través del formulario de participación que está a vuestra disposición en la web www.fexme.com y en el que intentamos dar cabida a todas las disciplinas y niveles de experiencia.

El próximo 19 de enero tendrá lugar la primera de ellas, Iniciación al Alpinismo Invernal, la participación en este curso es la mejor puerta de entrada al fascinante mundo de la montaña invernal; descubrirás técnicas y conocimientos para que disfrutes con seguridad de este deporte. Tan solo necesitarás ropa adecuada para la nieve y unas botas de montaña

• Destinatarios: Deportistas que quieran iniciarse en esta modalidad deportiva o personas ya iniciadas que deseen refrescar conocimientos y destrezas.
• Objetivos: Realizar con autonomía y seguridad recorridos por montaña en terreno nevado, donde no sea necesario el uso de cuerda.
• Contenidos:
  • Teóricos: material específico, piolet y crampones; planificación de una salida invernal, meteorología, material, alimentación, material de protección personal, horarios, etc.
  • Prácticos:
    • Progresión con piolet y crampones, distintas inclinaciones y técnicas
    • Auto-detenciones
  • Plazas: 8
  • Horario: una única jornada el domingo 19 de enero en horario de 9:00 a 18:00
  • Lugar: Sierra de Béjar (Proximidades de la Plataforma del Travieso -Candelario-)
  • Incluido:
    • Jornada Teórico-Práctica en el Medio Natural
    • Préstamo del material individual: casco, piolet y crampones
    • Certificado del curso
    • Profesor titulado TD de Alta Montaña
    • Seguro federativo de un día para deportistas no federados
  • Requisitos:
    • Disponer de ropa adecuada para la jornada en nieve
      • Guantes, gorro y crema solar.
      • Pantalón y chaqueta impermeables.
      • Forro polar o similar.
      • Polainas o guetres.
      • Gafas de sol o de ventisca.
      • Botas de montaña (recomendable semi-rígidas).