Curso de Autorrescate en Roca
Al movernos en el plano vertical, tarde o temprano necesitaremos resolver situaciones más o menos complejas: problemas con una pieza fundamental del material, una cuerda dañada o atascada, remontar una cuerda fija con medios de fortuna, descender a un compañero lesionado, etc. Cuantos más recursos conozcamos, más posibilidades tendremos de solucionar el percance por nuestros propios medios y salir airosos del incidente.
- Dirigido: Deportistas que deseen actualizar o adquirir técnicas básicas de autorrescate.
Objetivos:
- Aprender y poner en práctica de forma segura y autónoma las técnicas básicas de autorrescate y rescate en pared
- Analizar los posibles peligros inherentes en pared y actuar con seguridad.
Contenidos:
- Planificación general de la acción
- Material específico, cabuyería e instalaciones.
- Técnicas de ascenso con métodos de fortuna
- Técnicas de ascenso de heridos
- Rápel con herido
- Rescate de un primero de cordada
- Rescate de un segundo de cordada:
- Transferencia de cargas
- Contrapeso
- Peligros objetivos y subjetivos. Introducción a los protocolos en caso de accidente.
- Plazas: 8, con una ratio de 1/4
- Precios: 95€ Federaros Fexme / 135€ No Federados
- Horario: 16 horas / 8 y 9 de mayo, dos jornadas de formación desde las 10h hasta las 14h y desde las 16h hasta las 20h.
- Lugar: Plasencia
Requisitos del alumnado:
- Tener experiencia en vías de varios largos y escalar con soltura una dificultad mínima de V.
- Disponer del material individual:
- Casco, arnés, pies de gato, cabo de anclaje
- Asegurador/descensor para cuerda doble (tipo reverso de Petzl o Atc de Black Diamond) y asegurador autoblocante (tipo Grigri de Petzl)
- 2 cordinos 5-6mm de grosor y 1,5 metros de longitud para marchad
- Material para reunión completa: anillo de cinta cosida, mínimo 120cm y 6 mosquetones seguridad, al menos 3 de los 6 tienen que ser HMS.
- *(Aconsejable): En caso de disponer de él, acudir con material específico propio (poleas, mosquetones seguridad, bloqueador mecánico…) para optimizar el tiempo.
- Ropa deportiva acorde con la práctica deportiva y las condiciones meteorológicas
- Tener al menos 16 años.
- Un mínimo de condición física que permita desarrollar la actividad
- No tener ningún impedimento médico para realizar la actividad.
- Si padeces algún tipo de enfermedad que pudiera interferir en el desarrollo de la actividad, es necesario comunicárselo al técnico
Incluido:
- Un ejemplar del Manual de Autorrescate de Ediciones Desnivel para cada alumno/a
- Jornadas de formación Teórico-Práctica
- Préstamo del material colectivo
- Prestamos del material técnico
- Certificado del curso
- Profesores titulados TD de Escalada/Alta Montaña
- Seguro federativo de dos días para deportistas no federados
No incluido:
- Desplazamiento al lugar de impartición
- Comidas y pernocta