Cursos de Alpinismo Nivel 0: Iniciación al Alpinismo Invernal, uso de crampones y piolets
Como al inicio cada temporada invernal, la Escuela Extremeña de Montaña (EEM) de la FEXME comienza con su oferta de formación en Alpinismo con dos ediciones del curso de Nivel 0: Iniciación al Alpinismo Invernal, uso de Crampones y Piolets.
La participación en este curso es la mejor puerta de entrada al fascinante mundo de la montaña invernal, descubrirás técnicas y adquirirás conocimientos para que disfrutes con seguridad de este deporte. Tan solo necesitarás ropa adecuada para la nieve y unas botas de montaña.
- Destinatarios: Deportistas que quieran iniciarse en esta modalidad deportiva o personas ya iniciadas que deseen refrescar conocimientos y destrezas.
- Objetivos: Realizar con autonomía y seguridad recorridos por montaña en terreno nevado, donde no sea necesario el uso de cuerda.
Contenidos:
- Teóricos: material específico, piolet y crampones; planificación de una salida invernal, meteorología, material, alimentación, material de protección personal, horarios, etc.
- Prácticos:
- Progresión con piolet y crampones, distintas inclinaciones y técnicas
- Auto-detenciones
- Plazas: 8 en cada edición, cumpliendo con la ratio recomendada de 1/8.
- Precios: 55€ Federaros FEXME / 75€ No Federados
- Fechas: 11 enero / 12 enero
- Duración y Horario: Una única jornada, con una duración de 9 horas y en horario de 9:00 a 18:00.
- Lugar: Circo de Gredos (Proximidades de la Plataforma de Hoyos del Espino)
Incluido:
- Jornada Teórico-Práctica en el Medio Natural
- Préstamo del material individual en caso de que sea necesario: casco, piolet y crampones
- Certificado del curso
- Profesor titulado TD de Alta Montaña
- Seguro federativo de un día para deportistas no federados
Requisitos:
- Disponer de ropa adecuada para la jornada en nieve según condiciones:
- Guantes, gorro y crema solar.
- Pantalón y chaqueta impermeables.
- Forro polar o similar.
- Polainas o guetres.
- Gafas de sol o de ventisca.
- Botas de montaña (recomendable mínimo semi-rígidas).
Por razones organizativas, únicamente se podrá anular la inscripción y se procederá a la devolución de su importe en los siguientes casos:
- Cuando ésta se solicite con, al menos, 7 días antelación al inicio del curso.
- Por enfermedad o lesión siempre que se presente informe médico.
- Por cancelación de la actividad por causas forzosas, meteorológicas o falta de condiciones adecuadas.