Cuántas veces hemos salido a foquear y no hemos avanzado más en los itinerarios porque no estábamos seguros de las condiciones; o hemos decidido salir a la montaña y no hemos subido a un pico deseado porque no estábamos seguros de cómo progresar por terreno nevado. O no hemos querido avanzar por miedo a perdernos o no saber manejar adecuadamente el GPS. Y tantas veces nos hemos preguntado porqué no avanzo en mi rendimiento en las carreras por montaña…
Desde FEXME apostamos por una formación para deportistas de calidad, de la mano de titulados oficiales en cada modalidad, como pueden ser los Técnicos Deportivos, que junto a su larga trayectoría, ofrecerán una acción formativa de primera línea.
Procuramos una acción personalizada, con ratios pequeños aducuándose al perfil de los participantes.
Se desarrollarán cursos específicos, abarcando las diferentes áreas que componen la Federación Extremeña de Montaña y Escalada: desde iniciación al alpinismo, autosocorro, aguas vivas y descenso de barrancos, escalada clásica y deportiva, orientación y manejo del GPS, carreras por montaña o primeros auxilios en montaña. Ésto sólo son unos ejemplos de lo que podremos desarrollar.
Si deseas un curso específico, o no encuentras en nuestra web lo que deseas, ponte en contacto con nosotros en escuela@fexme.com o fexme@fexme.com y elaboraremos aquello que se acerque a lo solicitado.
Avanzar con seguridad y con una base acertada, permitirá disfrutar de nuestras actividades en la montaña!!
No lo dudes, contáctanos, y nos pondremos a ello.
DINOS QUE QUIERES!
Programación de Cursos de Escalada Deportiva
La Escuela Extremeña de Montaña (EEM) de la FEXME presenta su programación de acciones de formación en Escalada Deportiva dirigidas a deportistas para la primavera de 2024.
En esta ocasión hemos diseñado una programación formativa en la que ir adquiriendo y asentando conocimientos de una manera progresiva, un itinerario formativo compuesto por acciones de diferentes niveles en las que el/la deportista podrá tener un primer acercamiento a este fascinante deporte (Escalada Nivel 0), una segunda formación más técnica que le permita hacer sus primeras vías escalando de primero de una manera segura y controlada (Escalada Nivel 1) y una tercera actividad en la que podrá consolidad su autonomía como escalador/a (Jornada Tutorizada de Escalada en Roca), todo ello en un corto periodo de tiempo que facilite la asimilación del aprendizaje y de la mano de los mejores profesionales.
Las inscripciones a estos cursos se harán desde www.fexme.com y el plazo para ello se abrirá en los próximos días ¡permanece atento/a a los diferentes canales de comunicación de la FEXME (web y redes sociales) para no quedarte sin tu plaza!
Descripción de acciones:
– Escalada Nivel 0 (2 y 3 de marzo): Dos ediciones de esta formación de una sola jornada dirigida a deportistas que quieran tener su primera experiencia de escalada en roca de la mano de los técnicos de la FEXME.
- Objetivo: Conocer y practicar el deporte de la escalada en roca e interactuar con sus materiales básicos.
– Escalada Nivel I (16/17 de marzo): Formación de dos días dirigida a deportistas que hayan cursado en Nivel 0 o iniciado a la escalada, tengan conocimientos básicos sobre material, cabuyería y aseguramiento y busquen progresar escalando de primero de manera autónoma.
- Objetivo: Dotar al alumno/a de todos los contenidos necesarios para que escale con autonomía y seguridad vías equipadas de un largo.
– Jornada Tutorizada de Escalada en Roca (13 y 14 de abril): Deportistas que, o bien hayan realizado el Nivel I de Escalada (Escalada en vías equipadas de un largo), o bien escalen de primero de cordada en vías equipadas de un largo, pero que busquen consolidar su autonomía como escaladores/as.
- Objetivo: La consolidación de la autonomía en escaladores/as que ya tengan experiencia escalando de primero o asistido a la formación en Escalada de Nivel 1.
Programación de Cursos de Alpinismo 2024
La Escuela Extremeña de Montaña (EEM) de la FEXME presenta su programación de acciones de formación en Escalada Deportiva dirigidas a deportistas para la primavera de 2024.
En esta ocasión hemos diseñado una programación formativa en la que ir adquiriendo y asentando conocimientos de una manera progresiva, un itinerario formativo compuesto por acciones de diferentes niveles en las que el/la deportista podrá tener un primer acercamiento a este fascinante deporte (Escalada Nivel 0), una segunda formación más técnica que le permita hacer sus primeras vías escalando de primero de una manera segura y controlada (Escalada Nivel 1) y una tercera actividad en la que podrá consolidad su autonomía como escalador/a (Jornada Tutorizada de Escalada en Roca), todo ello en un corto periodo de tiempo que facilite la asimilación del aprendizaje y de la mano de los mejores profesionales.
Las inscripciones a estos cursos se harán desde www.fexme.com y el plazo para ello se abrirá en los próximos días ¡permanece atento/a a los diferentes canales de comunicación de la FEXME (web y redes sociales) para no quedarte sin tu plaza!
Con la llegada del invierno y de las bajas temperaturas, la Escuela Extremeña de Montaña (EEM) de la FEXME presenta su programación de cursos de Alpinismo para 2024. Esta programación está compuesta por diferentes acciones formativas adaptadas a todos los niveles, desde nivel 0 dirigido a las personas que nunca han usado crampones y piolets y quieren hacer una primera incursión en el alpinismo invernal, hasta los niveles más avanzados donde los y las deportistas con más experiencia pueden encontrar una formación adecuada que le posibilite seguir evolucionando con seguridad en este bello deporte.
Las inscripciones a estos cursos se harán desde www.fexme.com y el plazo se abrirá, aproximadamente, un mes antes de cada acción formativa, permanece atento/a a los diferentes canales de comunicación de la FEXME (web y redes sociales) para no quedarte sin tu plaza!
Programación:
Alpinismo Nivel 0 – Cuatro ediciones: 3 febrero / 4 febrero / 10 febrero / 11 febrero
- Destinatarios: Deportistas que quieran iniciarse en esta modalidad deportiva o personas ya iniciadas que deseen refrescar conocimientos y destrezas.
- Objetivos: Realizar con autonomía y seguridad recorridos por montaña en terreno nevado, donde no sea necesario el uso de cuerda.
Alpinismo Nivel 1 – 2 y 3 de marzo / 16 y 17 de marzo
- Destinatarios: Deportistas que quieran dar un paso más en el Alpinismo Invernal y comenzar a explorar los itinerarios de dificultad baja a moderada.
- Objetivos: Realizar con autonomía y seguridad ascensiones en alta montaña por itinerarios de dificultad baja a moderada, en nieve y sobre pequeños resaltes de hielo/roca (50º ‐ III+).
Alpinismo Nivel 2 – 23 y 24 de marzo
- Destinatarios: Alpinistas con experiencia en progresión por itinerarios de dificultad baja a moderada que quieran seguir subiendo el nivel de sus actividades invernales.
- Objetivos: Realizar con autonomía y seguridad ascensiones en alta montaña por terreno variado (roca/nieve/hielo) de dificultad media (corredores – palas de nieve/hielo (60º/70º ‐ IV)