El Equipo de Jóvenes Alpinistas de la FEXME completa su quinta concentración con una doble jornada de formación en roca y drytooling
El Equipo de Jóvenes Alpinistas de la FEXME ha celebrado este fin de semana su quinta concentración, un encuentro que ha combinado dos jornadas muy diferentes y complementarias: una sesión de escalada en roca y una experiencia indoor con motivo del Campeonato de España de Drytooling.
La primera jornada tuvo lugar en Cadalso de los Vidrios, donde los deportistas trabajaron en torno a una cuestión fundamental en el alpinismo y la escalada: la gestión del miedo. A través de diferentes ejercicios prácticos, el equipo pudo identificar, afrontar y gestionar las sensaciones que aparecen durante la escalada, trasladando posteriormente estos aprendizajes a situaciones reales sobre la roca, tanto en placas como en fisuras.
Una jornada enfocada no solo en mejorar las capacidades técnicas, sino también en desarrollar recursos personales y psicológicos que permitan afrontar con mayor confianza los retos que plantea la montaña.
El domingo, el equipo se desplazó hasta Getafe para participar en el Campeonato de España de Drytooling. Aunque el Equipo de Jóvenes Alpinistas no tiene como objetivo principal la competición, esta modalidad representa una herramienta de entrenamiento muy interesante para los deportes de montaña. El drytooling, nacido de la evolución de las técnicas de progresión en terreno mixto y alpino, permite trasladar a instalaciones artificiales movimientos y recursos propios de la montaña, utilizando piolets y crampones.
Además de descubrir y experimentar con estas herramientas, los jóvenes tuvieron que enfrentarse a situaciones que forman parte de los retos habituales de la escalada en montaña, como afrontar vías a vista en una modalidad prácticamente nueva para ellos. Una experiencia que añadió un importante componente de incertidumbre y adaptación, obligándoles a gestionar los nervios, tomar decisiones y confiar en sus propios recursos.
La jornada del domingo dejó una experiencia muy enriquecedora para los integrantes del equipo, que lucharon hasta el final de sus fuerzas, una actitud que tuvo su recompensa con la participación de algunos de los deportistas en las rondas finales del campeonato.
La quinta concentración se cierra, por tanto, con dos jornadas diferentes, pero con un mismo objetivo: seguir creciendo como alpinistas, ganar autonomía y adquirir recursos para afrontar con mayor confianza los retos que plantea la montaña.
¡Nos vemos el mes que viene!